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  1. Diegão o Rogério não está percebendo mais vcs estão precisando de mais resistência , precisam correrem 2 vezes por semana de 40 a 60 minutos sem parar aí vc vai ver esse time correr os dois tempos e não cansar e ninguém vai aguentar vcs pode ter certeza. No tempo do Jorge no segundo tempo vcs voltavam melhor mais rexistente.

  2. Brabos de + Diego com toda sua dedicação levando o mengao a outro planeta pois aqui na terra está difícil combater o nosso querido mengao abraços do seu amigo torcerdo Sandro do jacarezinho pai de 10 rubro negros ❤️❤️❤️❤️❤️

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